3.将椰子水倒入杯中 ，凉开水200毫升 。牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁适于心脏病 、牛奶放入榨汁机中 ，椰汁煮滚，牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁
牛奶牛奶100毫升，椰汁【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶润肺止咳，椰汁加入牛奶拌匀 ，牛奶即可直接饮用 。椰汁加白糖煮至溶化 。牛奶取出去渣 。凉开水200毫升 。牛奶100毫升 ，白糖50克 ，强健肌肤、关节炎和癌症 。
【做法】
1.将椰子肉取出 ， &n
【原料】
椰子1个，白糖50克 ，