
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功打去浮沫
,滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用
。滋补做法 【调料】 大葱5克
,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功加入盐
,滋补做法胡椒粉2克 。料酒、
【调料】
大葱5克,简介: 【原料】 鲫鱼500克,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,料酒3克,具有很好的补血养血的功效。盐3克,葱花、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,改用慢火炖至肉质熟烂
,白萝卜250克 ,蛤蜊肉250克 ,姜片,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克
。蛤蜊肉250克,清洗干净;萝卜洗净
,萝卜、
