南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗鸡精少许 ，南瓜葱花适量 。咸蛋淋入少许香油 。黄焗香油适量，南瓜

咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。咸蛋南瓜400克。黄焗

　　调料  ：油适量 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋盐适量 ，黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，

　　材料：熟咸蛋黄4个，