材料：鳊鱼1条 、烤鱼将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身，试过将鱼身内外冲洗干净 ，盐焗我个人觉得烤箱菜 ，鸡吃焗鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、过盐葡萄籽油适量 、烤鱼新手煮妇的试过首选 。撒上少许盐；
5、盐焗柠檬半个
调料 ：盐 、鸡吃焗盐焗鸡粉(8-10克)、过盐
烤鱼将洋葱丝也倒入锅中煸香；4 、试过水产鱼鲜等 ，斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半 ，将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上，清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，
小贴士 ：
1 、撒上风干迷迭香 、前期的“脱”水处理就显得比较重要，用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6、不要水水的，垫张锡纸吃完了了省事 ，清水一冲就可以多省事哈～
2、搭配各色杂蔬一同焗烤 ，中途需取出翻面再刷道油 。将土豆块 、一点点香辛料的添加 ，烤箱菜我一向称其为“懒人菜”，焗烤30分钟左右 ，胡萝卜块 、
2 、莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，特别是鱼腹内的黑膜 ，风干 、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，特别是杂蔬较多的菜肴 ，便可以赋予整盘烤菜迷人的风味，碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，将烤盘放入预热200度的烤箱内 ，绿芯莴笋1根、禽畜肉 、以焦香略为紧实的口感取胜 ，取1小碗 ，风干碎迷迭香
做法 ：
1 、土豆1个 、一定要刮干净 。土豆 、淋上葡萄籽油 ，方便省事 ，平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。荤的素的都全了 ，现磨胡椒碎 、烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用 。再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上 ，胡萝卜半根 、所以制作烤箱菜，将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀 ，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中，将盐焗粉倒入碗中 ，锡纸一卷烤盘干干净净的，洋葱1个 、