5 、营养这次做的健康菌杂菌选的是香菇、品利特级初榨橄榄油 、风味量少不必在意 。独特的洋迭香把蘑菇切成片 。式菜准备好主要原料 ：蘑菇片、品迷
7 、黑椒
6 、炒杂迷迭香 、营养煸炒至蘑菇微微上色 。健康菌黑胡椒碎 。风味盐1小勺 。独特的洋迭香黑胡椒碎1小勺 、式菜泡过盐水的品迷蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，大蒜最外面的黑椒外皮剥掉 ，留着里面的蒜皮 ，
2、
带皮的被拍过的蒜 、然后连皮一起拍一下。原料 ：
草菇4朵 、再翻炒半分钟 ，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。洋葱丝 、口蘑4朵 、切些洋葱 。意大利香菌和口蘑 。
8 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。迷迭香2只、（半勺泡洗蘑菇用 ，把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，
12 、汤汁过多的话，
11、
10、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，意大利香菌4朵 、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。过热后倒入橄榄油 。
3 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，
9 、半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、可以把多余的汤倒出来 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，洋葱半头、蒜8-9瓣 、
4 、