春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣姜蒜。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4  、新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，倒入锅中，椒炒

　　做法：

　　1 、春季菜辣绿尖椒、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、干红辣椒 、起油锅，兜匀出锅即可 。出香后，盖盖煮开；

　　3、