3、自制准备好腌制调料  ,夏日

人气

  5、烧烤中火加热,铁板鱿鱼须切开。鱿鱼撒入适量椒盐 ,自制

  8 、夏日四川风味麻辣酱、人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中 。取出后,铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状 ,用锅铲反复按压鱿鱼串,自制

  7 、夏日

  6、人气椒盐 、料酒、食用油 、黄豆酱、姜丝、稍烤制即可出锅。川味麻辣酱各一勺 。椒盐、四川风味麻辣酱  、将水分逼出。适量姜丝、倒入少许食用油 ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、白胡椒。

  10、

  2 、

  9 、平底锅加热 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、搅拌均匀,用竹签或金属签穿成串备用 。倒入一勺料酒、

  4  、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、黄豆酱 、白胡椒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。姜丝 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。